Judo-und Selbstverteidigungskurs

Vom 12. bis 15. September fand im Sportzentrum Herrendamm bei BUDOKAN ein Judo-und Selbstverteidigungskurs der Schule Wilhelmshöhe statt. Von 9:30 bis 11:30 Uhr wurden die Inhalte Felltechniken , Judohaltegriffe , Judowürfe , Selbstverteidigung , Sandsacktraining , Verhalten in Konfliktsituationen und richtiger Umgang gegenübner Fremden geübt.  Alle Teilnehmer und Betreuer  waren mit Eifer dabei und zeigten großes Talent . Wir gratulieren  Bahadir , Dominik B. , Marvin , Burak , Weronika , Merina , Daniel , Dominik W.  und Dustin zur erfolgreichen Teilnahme. Hier ein paar Bilder  von den Unterweisungsstunden :

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